9 خطوات لتفادي جفاف الجلد

1-لاتستحمي اكثرمن مره في اليوم اغسلي وجهك بالغسول مره واحده فقط يوميا




2-لاتستخدمي الصابون الخشن تعتبر الواح الترطيب اللطيفه افضل


3-تجنبي
المنتجات التي تحتوي على نسبه قلويات مرتفعه






4-استخدمي الماء الدافي (ليس الحار)






5-جففي جلدك برفق بدلا من فركه







6-استخدمي كريما مرطبا اذا كان الجو جافا





7-اشربي الكثير من الماء خلال اليوم





8-استخدمي واقيا شمسيا من عيار15 على الاقل للاحتفاظ بالرطوبه





9-الجأي الى الطبيب اذا لم تستجب الحاله للعلاج المنزلي